¿Sabías que tus oídos mueren lentamente?



Hoy en día vivimos en una sociedad muy  ruidosa, y desde que nacemos las células encargadas de transmitir el sonido empiezan a morir, las que registran  las frecuencias mas altas son las primeras en caer por lo que a la edad de 10 años oímos la gama de sonidos más amplia de nuestra vida.

El volumen del sonido se mide en decibeles (dB), el envejecimiento, medicamentos, lesiones en la cabeza y el ruido pueden ser las principales causas de la pérdida de la audición.

La primera señal de alarma es no oír los ruidos de timbre alto como el canto de los pájaros, no comprender el habla cuando se está en una multitud o en un lugar donde se escucha ruido de fondo y si la persona que esta parada cerca de nosotros puede oír los sonidos que provienen de nuestros audífonos.

¿Cómo prevenirlo?
  • Disminuye la exposición al ruido.
  • Desarrolla el hábito de usar tapones cuando vayas a estar expuesto a ruidos altos o durante periodos de tiempo largos. ( Estos pueden eliminar hasta 25 decibeles que pueden representar la diferencia entre un ruido peligroso y uno sano).
  • Usa materiales que absorban el ruido, como tapetes de goma para ponerlo debajo de las máquinas ruidosas, cortinas, alfombras  y ventanas de doble panel ayudan a disminuirlo dentro de la casa u oficina.
  • No utilizar varias máquinas ruidosas al mismo tiempo.
  • No tratar de evitar un ruido indeseable con otros sonidos.
  • Ver las especificaciones de nuestros gadgets para saber los decibeles máximos que pueden alcanzar.
  • Hacernos al menos una vez al año un examen de audición.

Existen apps en todas las plataformas que funcionan como sonómetros para medir decibeles, estás nos pueden ayudar a tomar conciencia del ruido al  que nos estamos exponiendo. Les anexamos esta tabla para que saquen sus conclusiones, aunque hay que tomar en cuenta que ésta no pueden sustituir a los equipos profesionales por lo que si tienen alguna duda consulten a su médico.

Ejemplo: los audífonos a volumen alto (110 dB), un concierto de rock (120dB), un disparo (140dB).

Este video muestra como reacciona una célula ciliada a la música, estas células son las que se destruyen al exponernos al ruido y son incapaces de regenerarse.

Publicado en NelsoN. Leave a Comment »

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